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ZEN: El silencio y la práctica de la atención plena – Televisión consciente
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En este curso encontrarás un estilo de vida milenario basado en la práctica de la atención plena, la meditación y el silencio interior.
Descripción del curso 📝
Descarga El Curso ZEN: El silencio y la práctica de la atención plena
El Zen trasciende la filosofía y la religión; es un estilo de vida milenario basado en la práctica de la atención plena, la meditación y el silencio interior. Desde Japón, su influencia se ha expandido globalmente, pero su práctica sigue siendo enigmática y desconocida para muchos.
¿Cómo se vive en un auténtico monasterio Zen? ¿Cuáles son sus prácticas diarias? ¿Qué implican la meditación y la atención plena? ¿Cómo podemos aplicarlo a nuestras vidas?
El Maestro Dokusho Villalba, primer maestro Zen español, junto con los residentes de Monasterio Luz Serena, comparten sus vivencias, ofreciendo una visión íntima y personal del Zen.
Información adicional 🚩
Descubre los detalles e información del curso.
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